Keçiboynuzu Reçeli mi, Pekmezli Sos mu? Tarif ve Şeker İçeriği
Keçiboynuzu reçeli adıyla paylaşılan tariflerin bir kısmı aslında pekmezle hazırlanan koyu tatlı sostur. Meyve yerine pekmez, su ve ilave şekerle
Read MoreKeçiboynuzu reçeli adıyla paylaşılan tariflerin bir kısmı aslında pekmezle hazırlanan koyu tatlı sostur. Meyve yerine pekmez, su ve ilave şekerle
Read MoreErik reçeli kahvaltıda küçük miktarda tüketilebilen tatlı bir hazırlıktır. Taze erik ile aynı besin değildir; eklenen şeker ve pişirme besin
Read MoreElma reçeli evde yapılabilecek tatlı bir kahvaltılıktır. Meyve içerir ama taze elmayla aynı besin profiline sahip değildir. Eklenen şeker ve
Read MoreKırmızı mercimek çorbası az malzemeyle hazırlanabilir. Bu tarifte sıvı kontrollü eklenir; un isteğe bağlıdır ve mercimeğin kendi kıvamı da yeterli
Read MoreKöz biberli nohut mezesi; haşlanmış nohut, maydanoz ve limonlu sosla hazırlanır. Humustan farklı olarak taneli kalır ve tahin gerektirmez. Malzemeler:
Read MoreHaşlanmış enginar salatası limon, maydanoz ve mısırla hazırlanır. Bu tarif enginarın yenebilir çanak kısmını kullanır; sert yapraklar ve tüylü iç
Read MoreÇılbır, kabuksuz olarak suda pişirilmiş yumurtanın sarımsaklı yoğurt ve biberli yağla buluştuğu bir yemektir. Haşlanıp kabuğu soyulan yumurtadan farklı bir
Read MoreHumus; pişmiş nohut, tahin, limon ve sarımsakla hazırlanan bir mezedir. Pürüzsüz doku için nohudun tamamen yumuşamış olması ve sıvının azar
Read MoreTon balığı salatası pişmiş veya hazır tüketilebilir konserve balıkla hazırlanır. Taze çiğ ton balığını doğrudan salataya karıştırmak bu tarifin bir
Read MoreÇoban salata domates, salatalık, biber ve soğanla hazırlanır. Bu versiyonda peynir ve zeytin isteğe bağlıdır; sade sebzeli biçimi de yapılabilir.
Read More