Goji Berry’nin Faydaları ve Potansiyel Riskleri
Goji berry, Asya’ya özgü, kırmızı-turuncu renkli bir meyvedir. Kurt üzümü olarak da bilinir. Hem taze hem de kurutulmuş olarak tüketilebilir.
Read More
Takviyeler (Suplementler)
Kantaron Yağı Faydaları: Doğanın İyileştirici Dokunuşu
Günümüzde doğal tedavi yöntemlerine olan ilgi giderek artıyor ve bu trendin en popüler unsurlarından biri de kantaron yağı. Özellikle yara
Read More
Bromelain: Ananasın Görünmeyen Kahramanı
Bromelain, adını ananas bitkisinden alır ve doğal bir protein sindirici enzim karışımıdır. İlk olarak 1800’lerin sonlarında keşfedilen bu mucizevi enzim,
Read More
Aspartam: Gerçekler ve Tartışmalar
Günümüzde sağlıklı yaşam trendiyle birlikte, tüketicilerin tatlandırıcılar hakkında bilgi sahibi olma isteği artmaktadır. Bu trendin odak noktasında ise aspartam gibi
Read More
Aronya: İnci Gibi Bir Meyve
Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında oldukça popüler olan aronya meyvesi, Türkiye’de de adını sıkça duyurmuş durumda. Üzümsü bir lezzetin,
Read More
Argan Yağı: Cilt ve Saçta Doğal Mucize
Güzellik ritüellerinde yüzyıllardır kullanılan argan yağı, doğanın bize sunduğu en değerli armağanlardan biri olarak kabul edilir. Fas’ta yetişen argan ağacının
Read More
Bıttım Yağı:
Bıttım Yağının Sırrı: Cilt ve Saç Bakımında Mucizevi Dokunuş Güneydoğu Anadolu’nun bereketli topraklarında yetişen bıttım ağaçlarının meyvelerinden elde edilen bıttım
Read More
D Vitamini Almak İçin En İyi Zaman Ne Zaman? Sabah veya akşam?
Yeterli miktarda D vitamini almak, vücut sağlığınızı korumak için son derece önemli bir faktördür. D vitamini, kemik sağlığını korur, bağışıklık
Read More
En İyi C Vitamini Serumu Hangisidir?
Merhaba sevgili okuyucularım, bugün sizlere cilt bakımında çok önemli bir ürün olan C vitamini ampullerinden bahsedeceğim. C vitamini ampulleri, cildinize
Read More
Kolajen deposu besinler
Son yıllarda adını sıklıkla duyduğumuz, güzellik ve besin takviyesi sektörünün gözdesi olan kolajen sadece cildimizin değil, kemik, kıkırdak ve kas dokusu
Read More