Hodan Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?
Hodangiller ailesinden çok senelik bir ot çeşididir. Ülkemizde daha çok Doğu Anadolu ile Doğu Karadeniz bölgelerinde yetişmektedir. Boyu 60cm ye kadar çıkabilmektedir. Morumsu gövdeye ve yeşil yapraklara sahiptir. Bulunduğu yere göre beyaz, mavi veya pembe çiçekler açar. Yol kenarlarında kendi kendine yetişir. Hodan otu, ilkbahar mevsiminde yeşermeye başlar Ekim ayına doğru sararmaya başlar.
HODAN OTUNUN FAYDALARI
- Boğaz ağrılarını hafifletir.
- Kalp ve damar sağlığına iyi gelir.
- Kemikleri güçlendirir.
- Tansiyonu dengeler
- Cesaret verir.
- İdrar sökmeye yardımcı olur.
- Balgam sökücüdür, öksürüğe iyi gelir.
- Hodan otunun yağı sivilce, selülit gibi cilt problemlerine iyi gelir.
- İltihapların iyileşme sürecini hızlandırır.
- Stres , depresyon ve uykusuzluğa iyi gelir.
HODAN OTUNUN ZARALARI VAR MI?
Gebelikte kullanımı tavsiye edilmemektedir. Kronik rahatsızlığı olanlar kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
HODAN OTU NASIL TÜKETİLEBİLİR?
Yapraklarının salatalığa benzer bir tadı vardır. Körpe yaprakları salata, peynir ve diğer bazı yiyeceklerle karıştırılarak yenebilir. Kurutularak çayı da yapılabilir. Hodanın ayrıca yumurtalı kavurması, sarması, turşusu, mücveri ve pidesi yapılabilir.
İlginizi Çekebilir: Isırgan otu
