Saç Dökülmesi Hangi Vitamin Eksikliğinde Olur?
Saç dökülmesi, birçok kişinin ortak sorunu olan ve hem estetik hem de psikolojik açıdan rahatsızlık veren bir durumdur. Saç dökülmesinin
Read More
Vitamin Eksiklikleri
Vitamin Eksikliği ve Cinsel İsteksizlik
Cinsel isteğin azalması, fiziksel ve psikolojik birçok faktörün etkisiyle meydana gelebilir. Bu faktörlerden biri, vitamin ve mineral eksikliği olabilir. Ama
Read More
Potasyum Eksikliği: Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Önerileri
Potasyum eksikliği vücudun sağlıklı çalışması için önemli bir mineraldir. Bu yazıda, nedenleri, belirtileri ve başa çıkma yolları anlatılıyor.
Read More
Magnezyum Eksikliği ve Alzheimer İlişkisi: Dikkat Edilmesi Gerekenler
Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi’nde Fitoterapi Uzmanı olan Dr. Serhat Koran, magnezyumun insan yaşamı için vazgeçilmez elementlerden biri olduğunu vurgulayarak, vücuttaki
Read More
Demir eksikliğine bağlı kansızlığın 10 işareti!
Demir eksikliği anemisi dünyada en sık görülen anemi türüdür. Adet kanamaları ve sık gebelikler nedeniyle kadınlarda daha sık görülür. Zamanında
Read More
Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Çinko, bağışıklık sisteminden hücre oluşumuna kadar vücut için önemli görevleri olan bir mineraldir. 100’den fazla enzimin çalışmasında rol oynar. Vücutta depolanamayan
Read More
B12 Vitamini Eksikliğinde Nasıl Beslenmeliyiz?
Kendinizi devamlı yorgun, mutsuz ve halsiz hissetmenizin ve sürekli bir şeyleri unutmanızın sebebi B12 vitamini eksikliği olabilir. B12 VİTAMİNİ NEDİR?
Read More
Yaygın Olarak görülen 7 Vitamin Ve Mineral Eksikliği
Sağlıklı bir yaşam için birçok vitamin ve minerale ihtiyaç vardır. Bunların çoğunu dengeli bir beslenme ile karşılamamız mümkün olsa da
Read More
Magnezyum eksikliği belirtileri
Hipomagnezemi olarak da bilinen magnezyum eksikliği bariz semptomları genellikle magnezyum değeriniz ciddi şekilde düşene kadar ortaya çıkmadığı için, erken teşhis
Read More