Faydalı Bitkiler

Kuş Otunun Faydaları Nelerdir?

            Karanfilgiller familyasından olan kuş otunun diğer  adları serçe dili, serçe otudur. Anadolu’da yol kenarları, duvar dipleri ve bahçelerde yaygın olarak yetişmektedir. 10-30 cm. kadar boylanabilen, bir yıllık otsu bitkidir.

Çok dallı, gevrek yapılı, açık kahverengi gövdesinin bir tarafı tüylüdür. Oval biçimli, etli ve sulu yaprakları, sapsız ve karşılıklı olarak gövde üzerinde dizilmiştir. İlkbaharın başlarından kış başına kadar aralıksız açan küçük kırmızımsı beyaz renkli çiçekleri vardır. Her türlü nemli toprakta yetişen kuş otu bitkisi, döktüğü tohumlarıyla çoğalır. Organik asitler, potasyum tuzları, fosfor ve C vitamini içerir.

KUŞ OTUNUN FAYDALARI

  • Dengeli kilo vermeye yardımcı olur.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelmektedir
  • Balgam söktürücü özelliği vardır.
  • Romatizma ağrıları, migren , mide ağrıları ve hemoroide iyi gelir.
  • Cildi besler , yumuşatır ve parlaklık verir.
  • Gaz  giderir ve mide şişkinliğine iyi gelir.
  • Sakinleştirici özelliği vardır.
  • Üst solunum yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.

KUŞ OTUNUN ZARALRI VAR MIDIR?

Fazla tüketilmesi ishal yapabilir. Fazla tüketilmesi böbreğe zara verebilir. Hamilelerin günde bir fincandan fazla tüketmeleri önerilmez. 7 yaşından küçük çocukların tüketimine uygun değildir.

KUŞ OTU NASIL TÜKETİLEBİLİR?

Çiğ olarak salatada, börek ya da gözleme gibi yeşilliklerin kullanıldığı gibi hamur işlerinde, ya da ıspanak yemeği gibi yemeği yapılabilmektedir. Ayrıca kuş otu çay olarak içilmektedir.

İlginizi Çekebilir: Labada

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Karın Ağrısına Ne İyi Gelir? Karın Ağrısı Nasıl Geçer?