Yarıyıl Tatili İçin Ailelere 20 Fikir
Çocuklar ve gençler, yarıyıl tatilinin yaklaşmasını heyecanla bekliyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, tatilin aile ile birlikte kaliteli zaman geçirmek ve yeni döneme daha motivasyonlu başlamak için muhteşem bir fırsat olduğunu vurguladı. Tezel, “Yetişkinler için stresli hayat koşulları arasında dinlenmek ve sosyalleşmek oldukça önemli. Çocuklar da bazen kaygılı ve yorgun hissedebilir. Yarıyıl tatilinde soğuk havalara rağmen parklarda ve doğada vakit geçirmek, hem ebeveynler hem de çocuklar için faydalıdır” dedi.
Anadolu Sağlık Merkezi Uzm. Klinik Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, yarıyıl tatilinin verimli geçirilmesi için ebeveynlere 20 öneride bulundu:
- Çocukların arkadaşlarıyla iletişim kurmalarını destekleyin. Tatilde sosyal etkinlikler, doğa yürüyüşleri ve geziler planlayabilirsiniz.
- Yaratıcılık ve keşif, çocukların gelişimi için önemlidir. Onlarla birlikte sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayarak yeni tarifler deneyin.
- Düzenli uyku, yemek ve oyun süreleri korumalısınız. Tatilde de rutinleri sürdürmek, dönecekleri okul döneminde uyum sağlamalarına yardımcı olur.
- Tatilde tüm aile üyelerinin birlikte zaman geçirmesi önemlidir. Ortak bir karar ile yapılan planlar daha keyifli olur.
- Ödevler ve ek çalışmalar tatil boyunca ihmal edilmemeli. Her gün belirli zaman dilimlerinde kısa ödevler ya da konu tekrarları yapabilirsiniz.
- Etkinlikleri çocuğun yaşına uygun olarak planlayarak öğrenme sürecini eğlenceli hale getirebilirsiniz.
- Evdeki sorumluluklar hakkında çocuklarla konuşarak birlikte plan yapmalarını teşvik edin. Bu, onları değerli hissettirir ve sorumluluk duygusunu geliştirir.
- Aile bireylerinin katılacağı yaratıcı etkinlikler düzenleyin.
- Ailece izlenecek filmler ya da belgeseller seçebilir, ardından izlediklerinizi değerlendirebilirsiniz.
- Ebeveynler, tatil boyunca çocukları arkadaşlarıyla buluşturmak için yüz yüze ya da çevrimiçi etkinlikler düzenleyebilirler.
- Okuma saatleri planlayarak ailece kitap okuyabilir, ardından tartışmalar yapabilirsiniz.
- Aile bireylerinin katılabileceği eğlenceli oyunlar oynayarak rekabetin ön planda olmadığı etkinlikler düzenleyin.
- Tatil sırasında çocukların eğitimden uzak kalmaması için günde 30-40 dakikalık hafif çalışmalar yapmaları faydalı olacaktır. Baskı yapmadan, olumsuz tutumlardan kaçınmak önemlidir.
- Puzzle, bulmaca ve eğitimsel kutu oyunları ile eğlenceli zaman geçirin.
- Ekran süreleri ve sınırlar hatırlatılmalı; ebeveynler bu kuralları tutarlı bir şekilde uygulamalıdır.
- Sıkıldığını söyleyen çocuklara evde yapabilecekleri aktiviteler hakkında öneriler sunun.
- Çocukların tatil boyunca ekranlardan uzaklaşmasını sağlayın; bunun hem tatilde hem de okul süresince fiziksel ve zihinsel gelişimlerine faydası olacak.
- Öğünler, tablet ya da televizyon izlerken yenmemeli, ailecek birlikte yemek yenecek bir düzen oluşturulmalıdır.
- Çocukların keyifli vakit geçirmesine olanak tanıyın; onlara sürekli yönlendirme yapmak, yaratıcılıklarını kısıtlayabilir.
- Tatilin kaç gün süreceği ve okula döndüklerinde eski düzenlerine nasıl devam edecekleri hatırlatılmalı. Küçük çocuklar için resimlerle somutlaştırabilirsiniz.
Son güncellenme tarihi: 15 Ocak 2024
Yayınlanma tarihi: 15 Ocak 2024
