KİLOSU 150 TL! B ve D Vitamini Zengini! Tansiyonu Dengeliyor ve Kalp Hastalıkları Riskini Azaltıyor
KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER
/
Mantarlar kolesterol içermez ve düşük yağ içeriğine sahiptir. Ayrıca, potasyum açısından zengin olup, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilirler. Potasyum, tansiyonu dengeleyerek kalp hastalıkları riskini azaltma potansiyeline sahiptir.
DİYABET HASTALARI İÇİN FAYDALI
/
Mantarlar düşük glisemik indeksli bir gıda olup, kan şekeri seviyelerini hızla yükseltmezler. Lif içeriği ile kan şekeri dengesinin korunmasına yardımcı olabilir, bu da diyabet hastaları için yararlıdır. D vitamini açısından zengin türleri ile kemik sağlığını desteklerler; D vitamini, kalsiyum emilimini artırarak kemiklerin güçlenmesine katkıda bulunur. Ayrıca, B vitaminleri ve diğer nöroprotektif bileşenler, mantarların sinir sistemi sağlığına katkıda bulunmasına olanak tanır. Bu vitaminler, beyin fonksiyonlarını destekleyerek zihinsel sağlığı korumaya yardımcı olabilir.
