Sağlıklı Beslenme

Pankreas kanseri, tedavi süreci zor ve erkeklerde ile kadınlarda kanser ölümlerinde dördüncü sırada yer alır. Ameliyat şansı olan hastalarda cerrahi tedavi en etkili yöntemdir.

Çocuklarda kansızlık, büyüme ve gelişimi etkileyen önemli bir problem. Yapım azlığı, yıkım fazlalığı ve kan kaybı gibi üç ana nedeni vardır. Dengeli beslenme kritik.

Tüp bebek tedavisi, bebek sahibi olmayı hedefleyen çiftler için önemli bir seçenek. Başarı oranları artarken, sabırlı olmak ve uzman ile iletişimde kalmak kritik.

Karaciğer, hayati işlevlerin yerine getirilmesi için gerekli enzimlerin üretimine katkıda bulunur. Beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri karaciğer sağlığı açısından kritik.

Mikrobiyota, insan vücudundaki çoğunluğu oluşturan mikroorganizmalardır. Bu topluluğun ağırlığı vücut ağırlığımızın %2-3’ünü oluşturur ve sağlığımız için büyük önem taşır.

Klinik pilates, bel ve sırt ağrıları, nörolojik hastalıklar gibi birçok durumun tedavisinde etkili bir yöntemdir. Haftada en az 2-5 kez önerilir. Her yaşa uygundur.

Kemikler, vücudu koruyan ve hareket sağlayan yapılar olup, kan üretiminde kritik rol oynayan kemik iliği ile iki türde sınıflandırılır: sarı ve kırmızı.

Bulaşıcı hastalıkların neden olduğu parazitler, virüsler, bakteriler ve enfeksiyonlar, vücutta deriden beyne kadar birçok yerde belirtiler gösterebilir. Genital siğiller…

Bir kadın yılda yaklaşık 12 kez regl olur ve regl öncesinde PMS belirtileri yaşar. PMS, sosyal yaşamı ve duygusal durumu olumsuz etkileyebilir. Doğru yönetimle yaşam kalitesi artar.

Sağlık, ruh ve beden sağlığının bir bütünüdür. Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, ruh sağlığını korumanın 10 yolunu paylaştı; düzenli uyku ve egzersiz bunlardan bazıları.