Bağışıklığı Güçlendiren Çorba – Güzel Yaşa
Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek vücudunuzu sağlıklı ve enerjik hissettirecek lezzetli Zerdeçallı Tavuk Çorbası tarifi!
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet soğan, ince doğranmış
- 2 büyük havuç, soyulup küp şeklinde doğranmış
- 1 adet patates, soyulup küp şeklinde doğranmış
- 3 dal kereviz, doğranmış
- 1 küçük baş lahana, kıyılmış
- 3 diş sarımsak, ezilmiş
- 1 adet kemiksiz, derisiz hindi göğsü, kuşbaşı doğranmış
- 1 yemek kaşığı taze maydanoz yaprağı
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1/2 çay kaşığı toz zencefil
- 4 su bardağı tavuk veya hindi kemik suyu
- Tuz
Hazırlanışı
Büyük bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Soğanı ekleyip, ara ara karıştırarak yarı şeffaf hale gelene kadar soteleyin. Ardından havuç, kereviz ve sarımsağı ekleyin ve yaklaşık 3-5 dakika kadar, karıştırarak sotelemeye devam edin.
Doğranmış hindi etini ekleyin ve 2-3 dakika daha soteleyin.
Kalan malzemeleri ve baharatları ilave edin, iyice karıştırın. Çorbayı en az 30 dakika (ideali 1 saat) hafif kaynamada ve ara sıra karıştırarak pişirin. Lezzet açısından tadına bakın ve tuzunu damak zevkinize göre ayarlayın.
NOT: Bu içerik sağlık uzmanlarının katkısı ile hazırlanmış ve dil modeli ile düzenlenmiştir. Sitemizdeki bilgiler tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Sağlığınız ile ilgili tüm durumlarda, tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.