Postpartum Syndrome | Anadolu Health Center Hospital

Erkeklerde Lohusa Sendromu
Bebeğin doğumuyla birlikte başlayan süreçte, duygusal dalgalanmaların yaşanması oldukça doğaldır. Mutluluk ve yoğun üzüntü arasında ani geçişler görülebilir, ancak eğer üzüntü ve endişe durumu kişiyi rahatsız edecek seviyeye ulaşıyorsa bu, postpartum depresyon ya da lohusa sendromu olarak adlandırılır.

Lohusa sendromunun belirtileri genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde ortaya çıkar. Bireylerde bu durum, doğum sonrası altı aya kadar da sürebilir. Sendromun geliştiği durumlarda, duygusal dalgalanmalar, düşünme zorluğu, karar vermekte güçlük veya bebekle bağ kurmada sorunlar yaşanabilir. Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmek ve profesyonel destek almak oldukça önemlidir. Lohusa sendromu hakkında daha fazla bilgi edinmek için yazının devamını okuyabilirsiniz.

Lohusa Sendromu Nedir?

Lohusa sendromu, doğum sonrasında beliren bir psikolojik sorundur. Bu durum, yeni annelerin yaklaşık olarak her yedide birini etkileyen oldukça yaygın bir sağlık problemidir.

Lohusa sendromunun etkisiyle bireyler, kendilerini boş, duygusuz veya mutsuz hissedebilirler. Duygusal değişiklikler, tükenmişlik ve umutsuzluk durumu doğum sonrası bir süre devam edebilir. Bu tür belirtiler yaşam kalitesini olumsuz etkilediği için lohusa sendromunun ciddiye alınması önemlidir. Psikiyatrik sorunların tetiklenmemesi için destek programları ve tedavi yöntemleri hayati öneme sahiptir.

Lohusa Sendromu Neden Olur?

Lohusa sendromu, yeni annelerin %15’ini etkileyebilen bir durumdur. Bu sendromun kesin nedenleri tam olarak ortaya konamamış olsa da, yapılan araştırmalar bazı risk faktörlerini göstermektedir. Lohusa sendromunun psikososyal risk faktörleri şunlardır:

• Gebelik sırasında anksiyete ve depresyon öyküsü
• Stresli olayların yaşanması
• Sosyal desteğin yetersizliği
• İlişkilerdeki sorunlar
• Düşük gelir durumu
• Göçmenlik durumu
• Erken yaşta annelik yapmak
• Partnerden yeterli destek alınmaması

Ayrıca, lohusa sendromu, gebelik ve doğum sürecindeki hormonal değişikliklerin etkisiyle de ilişkilendirilebilir. Önceki doğumlardan sonra da bu durumun tekrarlama eğilimi görülebilir. Hormonal dengesizlikler, annenin uyku düzenini bozarak lohusa sendromunu tetikleyebilir.

Lohusa Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Lohusa sendromu yaşayan bireyler genellikle üzgün, boş veya halsiz hissedebilirler. Ancak bu belirtiler zamanla ciddi duygusal değişimlere dönüşebilir. Lohusa sendromunun semptomları kişiden kişiye ve günden güne değişkenlik gösterebilir. Genellikle, belirtiler bebeğin doğumunu takip eden 1-3 hafta içinde görülür. Postpartum depresyon, anne ve bebek arasındaki bağı zayıflatabilir. Anneler, bebeklerine karşı yeterince sevgi beslemediklerini hissedebilirler. Bu duyguların bireysel hatalar olmadığını anlamaları, iyileşme sürecini destekler.

Lohusa sendromunun belirtileri şunlar olabilir:

• Sık sık üzülmek, ağlamak
• Tükenmiş hissetmek
• Bebeğe veya kendisine zarar verme düşünceleri
• Bebeğe karşı ilginin azalması
• Yetersiz enerji veya motivasyon kaybı
• Değersizlik, suçluluk veya kötü ebeveynlik hissi
• Aşırı veya yetersiz uyku
• Beslenme alışkanlıklarında değişiklikler
• Kaygı durumu
• Kronik baş ağrısı, vücut ağrıları ve sindirim rahatsızlıkları

Tüm bu belirtilere rağmen, bireyler bu durumun kendi suçları olmadığına inanmalı ve kötü bir ebeveyn olmadıklarını bilmelidirler. Bu semptomları yaşayan bireyler, durumu bir rahatsızlık olarak kabul etmeli ve uzman yardımı almalıdır.

Lohusa Sendromu Ne Zaman Ortaya Çıkar?

Lohusa sendromu genellikle doğumdan hemen sonra başlayabilir, ancak duygusal değişikliklerin fark edilmesi en erken doğum sonrası ilk birkaç günde gerçekleşir. Postpartum depresyon dönemi çoğunlukla doğum sonrası 4-6 hafta içinde başlar. Ancak, bazı bireylerde bu sendrom hamilelik döneminde ya da doğumdan sonra 6 ay ile 1 yıl arasında gelişebilir.

Lohusa Sendromu Ne Kadar Sürer?

Lohusa sendromunun ne kadar süreceği hakkında net bir süre vermek zordur. Araştırmalar, uygun destek ve tedavi ile duygusal gelişmelerin 3-6 ay gibi bir sürede gerileyebileceğini göstermektedir.

Lohusa Sendromu Tedavisi Nasıldır?

Lohusa sendromunun tedavisi, hem anne hem de bebek için önemlidir. Ebeveynin bu durumu fark edip kabul etmesi ve destek istemesi sürecin ilk adımıdır. İhtiyaca özel tedavi programları çoğu vakada olumlu sonuçlar verir.

Hekimler, sendromun nedenine bağlı olarak ilaç tedavisine yönelebilir. Antidepresanlar, hormonal tedaviler ve psikozise ilerlemiş durumlar için antipsikotik ilaçlar kullanılabilir. Ayrıca, bilişsel davranışsal terapi gibi psikoterapi yöntemleri de lohusa sendromunun tedavisinde etkili olabilir.

Lohusa Sendromunda Eşlere ve Yakınlara Düşen Görevler Nelerdir?

Lohusa sendromu yaşayan bireylere eşleri ve yakınları çeşitli yöntemlerle destek olabilir. Bu destek unsurları şunlardır:

• Onlara yalnız olmadıklarını, bu durumun hataları olmadığını ve iyileşeceklerini hissettirmek
• Duyguları hakkında konuşmalarını teşvik etmek
• Ev işlerinde yardımcı olmak
• Kendilerine zaman ayırmaları konusunda cesaretlendirmek
• Eve zamanında gelmek ve dürüst olmak
• Destek ve tedavi almaları için yanlarında olduğunuzu hissettirmek
• Dışarıda birlikte zaman geçirmek
• Sağlıklı ve dengeli beslenmelerini sağlamak
• İyi bir dinleyici olmak
• Kendilerine yönelik açık iletişimi desteklemek
• Sakin kalmak ve yardımcı olabilecek önerilerde bulunmak

Erkeklerde Lohusa Sendromu

Lohusa sendromu çoğunlukla kadınlarla ilişkilendirilse de, bazı baba adayları da bu durumdan etkilenebilir. Doğum sonrası süreçte, sadece annelerde değil, erkeklerde de ciddi duygusal değişiklikler ve endişeler ortaya çıkabilir. Sinirlilik, huzursuzluk, agresiflik ve işe karşı ilgi kaybı gibi belirtiler erkeklerde lohusa sendromunun işaretleri olabilir.

Lohusa sendromu her iki ebeveyni de etkileyebilen bir durumdur ve fark edildiğinde uzman yardımına başvurulması, hem ebeveynin hem de bebeğin sağlığı açısından önem taşır. Sağlıklı günler dileriz.