Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?
Çoğu kadın, gebelik sürecinde cinsel birleşmenin erken doğuma veya düşüklere yol açabileceği, fetüse zarar verebileceği, doğumu başlatabileceği ya da amniyon kesesinin yırtılabileceği endişelerini taşır. Bu korkular, anne adaylarının cinsel yaşamlarını sorgulamalarına sebep olur. Ancak sağlıklı bir hamilelik sürecinde cinsel ilişki de normal kabul edilmektedir. Hamileliğin sorunsuz geçtiği dönemlerde, istenildiği sıklıkta cinsel ilişkiye girmenin bir sakıncası yoktur.
Hamilelikte (Gebelikte) Cinsellik Güvenli midir?
Hamilelik döneminde cinsel yaşamla ilgili pek çok yanlış bilgi bulunmaktadır. “Hamilelikte cinsellik bebeğe zarar verir ya da düşüğe yol açar.” düşüncesi yanlıştır. Bu dönem, anne ve baba adayları için bir geçiş sürecidir; çift olmaktan aile olmaya geçiştir. Sağlıklı bir cinsel ilişki, duygusal bağları güçlendirerek hamileliği daha olumlu bir hale dönüştürebilir. Düşük riski olmayan, sağlıklı bir hamilelik geçiren anne adayları, doğumun son gününe kadar cinsel ilişkiye girmekte serbesttir. Ancak her hamilelik farklıdır; bu yüzden anne ve bebek sağlığı, doktor tavsiyeleri ve mevcut rahatsızlık durumları dikkate alınmalıdır. Doktorun önerilerine uyulmalı ve herhangi bir endişe durumunda danışılmalıdır.
Hamilelikte (Gebelikte) Cinsellik Bebeğe Zarar Verir mi?
Hamilelik süresince anne adayında düşük riski, herhangi bir kanama, enfeksiyon durumu veya daha önceki düşük geçmişi yoksa cinsel yaşamda herhangi bir sorun yoktur.
Pek çok anne-baba adayı, cinsel birleşme sırasında penisin bebeğe temas edeceği veya bu durumun erken doğuma ya da düşüğe yol açabileceğinden endişe eder. Ancak anatomik olarak bu durum, fetüsün rahim içinde amniyon sıvısıyla çevrili olması nedeniyle söz konusu değildir. Serviks rahim ağzını kapatarak vajinaya bir duvar oluşturur. Cinsel ilişki sırasında bu duvar nedeniyle penis fetüse doğrudan temas edemez. Bunun yanı sıra, cinselliğin enfeksiyona yol açabileceği düşüncesi de yanlıştır; çünkü servikal kanal, bakterilerin uterusa ulaşmasını engelleyen bir mukus tabakası ile korunur. Ayrıca, amniyon kesesi ve rahim yapıları, doğal koruma mekanizmalarıyla desteklenir. Doktor önerileri dışında, sağlıklı bir hamilelik sürecinde cinsel ilişki bebeğe olumsuz etki etmez. Ancak her hamilelik bireyseldir; yüksek risk durumları veya tıbbi sorun varsa, doktor tavsiyelerine uyulmalıdır.
Hamilelikte (Gebelikte) Hangi Pozisyonlarda Cinsel İlişkiye Girilmelidir?
Hamilelik sürecinde görülen bulantı, yorgunluk gibi durumlar, cinsel isteği etkileyebilir. Büyüyen karın, uygun ilişki pozisyonu seçimini zorlaştırabilir. Bu nedenle, hamilelikte en rahat pozisyonların belirlenmesi önemlidir. Taraflar yan yana, kadının üstte olduğu veya dizleri ve elleri üzerinde durduğu pozisyonları deneyebilir. Yastıklar, pozisyonları daha rahat hale getirebilir. Bunun dışında, vajinal ilişki dışında masaj, oral seks, mastürbasyon ve cinsel oyuncaklar gibi alternatifler de değerlendirilebilir.
Hamilelikte (Gebelikte) Cinsellikten Hangi Durumlarda Kaçınılmalıdır?
Hamilelikte cinsel ilişki ile ilgili birçok konuda tartışmalar olabilir, ancak bazı özel durumlar nedeniyle cinsel ilişkiden kaçınılması gerekebilir. Bu durumlar, doktorlar tarafından anne-babalara iletilmelidir. Bu şartlar şunlardır:
- Yüksek riskli gebelik, yüksek tansiyon, diyabet, preeklampsi veya erken doğum riski gibi durumlar
- Anne adayının geçmişteki düşük hikayesi
- Rahim ağzında açılma
- Rahim ağzı yetmezliği
- Rahim kasılmaları
- Erken doğum riski
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
- Açıklanamayan vajinal kanamalar
- Çoğul gebelikler
- Plasentanın düşük yerleşimi veya plasentanın ayrılması
Tüm bu durumlardaki dikkat edilmesi gereken hususların yanı sıra, her hamileliğin özelleştiği ve farklı olduğu unutmamalıdır. Düzenli doktor kontrolleri ve doktor önerilerine uymak oldukça önemlidir. Bu, anne ve bebek sağlığının korunmasına katkıda bulunur.
Hamilelikte (Gebelikte) Cinsel İlişkide Nelere Dikkat Edilmelidir?
Anne ve baba adaylarının cinsel hayatlarında dikkat etmeleri gereken önemli noktalar vardır. Cinsel ilişki sırasında ağrı hissetmek normal değildir; orgazm sırasında rahimde kasılmalar meydana gelebilir, ancak bu kasılmalar ağrısızdır. Cinsel ilişki sırasında veya sonrasında düzenli kasılma, ağrı veya kanama hissedildiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır. Hamilelikte genel olarak cinsel birleşim sayısında bir kısıtlama yoktur; ancak rahime aşırı yük binmemesine dikkat edilmelidir.
Eğer cinsel birleşme sırasında vajinal kuruluk veya yanma hissi varsa, su bazlı kayganlaştırıcılar kullanılabilir. Meme uçlarının uyarılması sonucunda salgılanan oksitosin hormonu nedeniyle meme uçlarındaki hassasiyet de dikkate alınmalıdır. Prezervatif kullanırken, içeriğinde aşırı esans veya kimyasal madde bulunmamasına özen gösterilmelidir.
Tüm bu bilgiler ışığında, cinsel ilişki sürecinde çiftlerin ne anladığı ve doğru bilgilendirilmeleri önemlidir. Doğru danışmanlık alarak, çiftler için hamilelik süreci korkutucu değil, mutluluk verici bir deneyim olacaktır.
