Romatoid Artritte Vitamin ve Mineraller: Destek Nerede, Tedavi Nerede?
Romatoid artrit, yalnız beslenmeyle kontrol altına alınması beklenmeyen iltihaplı bir hastalıktır. Beslenme ve gerekli destekler genel sağlık için yararlı olabilir; fakat eklem hasarını önlemek amacıyla verilen romatoloji tedavisinin yerine geçmez.
D vitamini ve kalsiyum: kemik sağlığı odağı
Hareketsizlik, hastalık ve bazı ilaçlar kemik sağlığını etkileyebilir. Kalsiyum alımı ve D vitamini durumu kişisel risklerle birlikte değerlendirilebilir. Her romatoid artrit hastasının aynı doz D vitamini kullanması gerektiği veya bunun eklem iltihabını mutlaka azaltacağı söylenemez.
Metotreksat ve folik asit
Metotreksat kullanan kişilere yan etkileri azaltmak amacıyla folik asit verilebilir. Bu, özel bir ilaç planının parçasıdır; dozu ve haftanın hangi günlerinde alınacağı tedavi ekibinin talimatına göre olmalıdır. Metotreksat kullanım gününü veya folik asit programını internet yazısına göre değiştirmeyin. Özellikle metotreksatın yanlışlıkla günlük kullanılması ciddi tehlike oluşturabilir.
Omega-3 hakkında
Omega-3 bir vitamin veya mineral değil, yağ asidi grubudur. Bazı çalışmalarda belirti desteği araştırılmış olsa da ilaç yerine geçmez. Balık tüketimi ile yüksek doz yağ kapsülü aynı şey değildir. Kan sulandırıcılar ve diğer ilaçlarla birlikte kullanım, ürünün dozu ve yan etkileri açısından danışılmalıdır.
Çinko, magnezyum, C ve E vitaminleri
Bu besin öğelerinin vücutta görevleri olması, romatoid artritte yüksek doz takviyelerinin tedavi olduğu anlamına gelmez. Eksiklik veya belirli ihtiyaç gösterilmeden ürünleri üst üste eklemek uygun değildir. “Bağışıklığı daha çok güçlendirmek” otoimmün hastalıkta basit bir tedavi hedefi olarak sunulmamalıdır.
Selüloz, zencefil ve zerdeçal
Selüloz mineral değildir; bitkisel lif bileşenidir. Baharat olarak kullanım ile yoğun bitki özütü kullanımı ayrılmalıdır. Zencefil veya zerdeçalın laboratuvar düzeyinde etkileri, romatoid artritte ilaçların bırakılabileceğini göstermez. Takviye etiketini tedavi ekibine gösterin.
Günlük yaşama uygulanabilecek yaklaşım
Çeşitli sebze-meyve, tam tahıl, uygun protein kaynakları ve tolere edilen besinlerden oluşan sürdürülebilir öğün düzeni kurun. Ağrı veya el işlevi yemek hazırlamayı zorlaştırıyorsa kolay hazırlanan besleyici seçenekleri planlayın. Yeni şişlik, artan sabah tutukluğu veya işlev kaybında takviye denemek yerine romatoloji kontrolünü öne alın.
Kaynaklar
Bu yazı genel bilgilendirme içindir; kişisel tanı veya tedavi planı yerine geçmez.
